Lucht, licht, slaap

Geel licht, temperatuur regeling, stoorzenders wegleggen, de spanningsloze slaapkamer en frisse lucht…

Luchtvervuiling is mondiaal een enorm probleem, verantwoordelijk voor de dood van 6,5 miljoen mensen per jaar.

Licht heeft een enorm effect op mensen, het maakt dat we kunnen zien, het stimuleert ons, beïnvloedt ons gemoed en activiteit. Licht is alles bepalend voor ons bioritme en dus essentieel voor een gezond leven.

“Nature knows best… of terug naar de natuur”

Slaap staat met recht in de schijnwerpers. Slaap is broodnodig voor een gezond en gelukkig leven. Maar we hebben moeite met slapen! Door stress, werkdruk, telefoons, Netflix enzovoorts. We slapen minder en functioneren daardoor minder. Hoe kun je zorgen voor 6 a 7 uur goede slaap en hoe kun je dan verkwikt wakker worden?

Deel

Laura, HR Manager

“Ik heb nieuwe vacatures online gezet. Word jij onze nieuwe collega?”

Daag jezelf uit en kom werken bij de Scholtens Groep.